Три дня,
которые меняют
угол зрения
Онлайн-практикум reLove — живая групповая работа, где честность с собой становится точкой входа в более интересную жизнь.
Тебе знакомо
что-то из этого?
Не ещё один курс.
Живые люди.
Живые процессы.
За каждым из этих ощущений, как правило, стоит одно — нечестность с собой. Не в смысле лжи. В смысле: мы давно перестали себя слышать.
Практикум reLove — это иммерсивный групповой процесс. Изменения здесь происходят через контакт с другими людьми, где в сжатые сроки каждому удастся погрузиться в себя, найти свои ответы и трансформировать в ресурс свою текущую проблему.
Работа строится не просто на теории, но и на групповой динамике.
Это другой формат, другой опыт.
В группе не получится обмануть ни себя, ни других.
И это — главный механизм работы.
100% конфиденциальность.
Всё, что происходит в группе — остаётся в группе.
Практикум создан сообществом reLove — людьми, которые сами прошли через этот формат.
Цель практикума сделать жизнь не только проще, но и интереснее.
Меньше напряжения
Жизнь начинает ощущаться как игра — с интересом и любопытством, а не как борьба.
Меньше обвинений вовне
Обстоятельства перестают быть причиной всего. Появляется пространство для выбора.
Видишь свои 50%
В любом конфликте — с партнёром, с родителями, с собой. Это не самокритика, это свобода.
Честен с собой в моменте
Замечаешь, когда врёшь себе. И в этот момент появляется возможность что-то изменить.
Три дня
— один процесс
Мы разгребаем внутренние завалы — и через это открываем в себе ассоциативное мышление. Которое является неотъемлемой частью внутренней свободы.
Общая сонастройка
Открытие общего чата, знакомство с группой, определение вашего личного вектора внутри практикума.
Основная работа
Zoom-встреча на 3 часа. Вводная часть — про механизмы, которые управляют нашими реакциями. Распределение на группы по 5–7 человек.
Завершение и итоги
Zoom в формате вопрос–ответ. Осмысление процесса — что произошло, что изменилось. Каждый пишет личную консолидацию.
Как работает групповой процесс
Групповая динамика — это когда изменения происходят от того, что ты что-то пережил вместе с другими. В группе можно прожить конфликт с «мамой» или «партнёром» — получить настоящий опыт, не испортив реальные отношения.
1. В группе не обманешь
Всё видно — и себе, и другим. Это создаёт условия для настоящей честности с собой.
2. Живая практика конфликта
В группе найдётся тот, кто поможет увидеть «чужие» 50% — безопасно и без последствий.
3. Малые группы 5–7 человек
Достаточно, чтобы почувствовать группу. Возможность каждого раскрыться в полной мере.
4. Консолидация на выходе
Каждый формулирует своё, чтобы ресурс закрепился после закрытия чата.
Если что-то из этого звучит знакомо
Формат — никаких слайдов и домашних заданий. Только живые люди и процессы между ними.
Работа строится на групповой динамике — через живой контакт между людьми. Практикум хорошо работает рядом с терапией или как самостоятельный опыт. Но не вместо профессиональной помощи при серьёзных состояниях.
Занять место на практикуме
Количество мест ограничено — это важно для качества групповой работы. Регистрация и оплата через Telegram.
Регистрация и оплата через MiniApp